aphibio.fr - Psychologue graff trenkel

Posté par Psychologue graff trenkel

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Source : https://www.aphibio.fr/guide-complet-bien-utiliser-son-pistolet-de-massage-pour-optimiser-sa-recuperation/

Les zones recommandées pour le massage incluent le cou, les bras, les cuisses, les fessiers, les mollets et la voûte plantaire. Une session de 10 minutes après une journée de bureau peut s'avérer bénéfique pour soulager les tensions accumulées.

Source : https://www.aphibio.fr/la-recette-miracle-dune-laque-maison-en-moins-de-5-min-pour-cheveux-indisciplines/

L'ajout d'huile de coco dans votre préparation apporte des propriétés hydratantes et réparatrices. Pour réaliser cette version enrichie, mélangez 100 ml d'eau avec une cuillère d'huile de coco. Cette combinaison offre une tenue naturelle tout en prenant soin de votre fibre capillaire.